Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 62,55g | Prot: 132,02g | Carb: 160,25g.
Colazione: Лидл Куриная Грудка Лидл, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Яйцо, Арахисовая Паста, Молоко Лидл 1.5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пангасиус. Pranzo: Гарнец Мука Кукурузная, Болгарский Перец, Хлебцы-Сибиряки Кукурузные Хлебцы Хрустящие, Golden Sun Киноа и Булгур Вареный, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vkent1
|