Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 67,33g | Prot: 128,29g | Carb: 134,99g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Белый Город Молоко 2,5%, Zero Джем Манго , Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Pranzo: Зеленый Перец, Баклажан, Купаты, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Сливы, Куриная Грудка Отварная, Глобус Салат Японский Слоу Острый. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Сливы. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|