Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2429 kcal
|
Gras: 81,18g | Prot: 118,23g | Carb: 313,66g.
Colazione: Вкусвилл Бифилайф 2,9%, Danke Российский Традиционный Сыр, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Мясновъ Зефир с Начинкой Вишня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ZINT Collagen, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Сливы, Персики, Киви, Голубика, Виноград, Просто Ядра Кешью Жареные, Now Foods Omega-3. Cena: Movenpick Mango & Cream, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Вареное Яйцо, Яблоко, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|