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Promedio semanal (balanza personal)
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 51,92g | Prot: 129,95g | Carb: 114,84g.
Colazione: The Happy Snack Mix Power, Carrefour Pan con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, Huevo. Pranzo: Carrefour Pan con Salvado, La Serenísima Cremon Desayuno, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Lentejas. Snacks/Altro: Fit Whey Protein Fit Whey Protein, The Happy Snack Mix Power, Arándanos. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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