Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
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115,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3132 kcal
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Gras: 156,75g | Prot: 146,71g | Carb: 293,75g.
Colazione: Egg, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Honey, Adams No-Stir Creamy Peanut Butter. Pranzo: Honeymaid Graham Crackers, The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice, Cheese Fruit & Nut Pack. Cena: The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint. Snacks/Altro: Arby's Red Ranch Sauce, Arby's Buttermilk Ranch Dressing, Arby's Premium Chicken Nuggets, Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RikuHearts
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