Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 54,49g | Prot: 83,50g | Carb: 99,87g.
Colazione: Elevation Dark Chocolate Peanut Butter Nut Bar, Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry. Pranzo: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Cena: Mixed Salad Greens, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Six Cheese. Snacks/Altro: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Harris Teeter Blueberries, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RNIFer
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