Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 59,76g | Prot: 78,97g | Carb: 165,38g.
Colazione: Exquisa Сырный Десерт Натуральный 0,2%, Norven Семга, БКК Лаваш Зі Шпинатом, Шарлотка с Яблоками, Сыр с Плесенью, Кофе с Молоком. Pranzo: Чудо Сирочок Полуниця, Глобино Сосиски Нямские из Свинины, Премія Горошок Зелений, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Сильпо Груша, Сыр с Плесенью, Котлеты из Говядины, Fit & Easy Микс Салатов, Сильпо Груша, Премія Горошок Зелений, Тыква. Snacks/Altro: Травяной Чай, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuku52
|