Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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594 kcal
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Gras: 26,48g | Prot: 67,23g | Carb: 22,00g.
Pranzo: Lomo de Cerdo , Lechuga, Tomate Tomate. Cena: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lechuga Romana Lechuga Romana, Lechuga, Chile en Polvo, Aderezo de Sándwich Baldom Aderezo, Tomates. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fady14.
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