Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
811 kcal
|
Gras: 23,76g | Prot: 26,67g | Carb: 125,94g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Южуралкондитер Мерендинка Крем-Какао, Голубика, Комарова Биойогурт Обезжиренный 0,1%, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Cena: Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Тыква, Кофе, Красные Помидоры, Оладьи из Кабачков. Snacks/Altro: Конфета, ВкусВилл Драники Овощные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|