Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
545 kcal
|
Gras: 17,55g | Prot: 20,17g | Carb: 79,27g.
Colazione: Banana. Pranzo: Kopi Kenangan Hanya Untukmu Black Aren. Cena: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Carrots, Egg, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Olive Oil . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di egamelle
|