Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2479 kcal
|
Gras: 79,22g | Prot: 149,67g | Carb: 305,99g.
Colazione: Сарептская Мельница Сарептские Пряники, Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Просто Ядра Кешью Жареные, Сливы, Персики, Виноград, Голубика, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Danke Российский Традиционный Сыр, ZINT Collagen, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Now Foods Omega-3. Cena: Greenola Горошек Зелёный, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Азбука Вкуса Брецель Дог, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Нектарины, Сливы, Вареное Яйцо, Яблоко, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|