Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 97,75g | Prot: 68,86g | Carb: 14,94g.
Colazione: Укроп, Маркет Перекресток Белые Грибы Соленые, Haas Авокадо, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, CERES Масло МСТ, Азбука Вкуса Оливки Натуральные Ночеллара с Косточкой, Яйцо. Pranzo: Красная Икра Икра Кеты, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Холодного Копчения, Haas Авокадо, Ko&Co Сыр Козий Валансе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Кабачок. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|