Diario di jwb474, 09 giu 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2011
69,4 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1824 kcal Gras: 96,44g | Prot: 130,54g | Carb: 59,65g.   Colazione: Black Label Bacon Thick Slices, Egg, Ultra Energy Shake, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Coffee. Pranzo: cocoa almonds, Birds Eye broccoli cauliflower, swanson chicken. Cena: Reduced Sugar Ketchup, Chardonnay, Broccoli, Butter, Onions, Mushrooms, Angus Beef Patties. Snacks/Altro: atkins peanut fudge, coke zero, Pork Skins. Di più...
1691 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana





Storia del Peso di jwb474


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