Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2014
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5554 kcal
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Gras: 252,42g | Prot: 177,28g | Carb: 665,13g.
Colazione: Rzodkiewka, Pomidory, Serenada Ser Salami, Biedronka Bułka Grahamka. Pranzo: Tymbark Vega Prowansalskie Pola, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Bułka Kukurydziana. Cena: Oliwa z Oliwek, Cebule, Zielona Papryka, Czerwona Papryka, Słodkie Żółte Papryki, Mięso z Piersi Kurczaka i Skór, Zott Jogobella. Snacks/Altro: Chipsy, Coca-Cola Coca-Cola, Winiary Majonez Dekoracyjny, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Sierpc Ser Królewski, Bułka Kukurydziana, Biedronka Bułka Grahamka, Milka Czekolada Mleczna, Jutrzenka Petit Beurre. Di più...
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1777 kcal
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Esercizio:
endo - 1 ora e 22 minuti, NIC NIE ROBIENIE - 22 ore e 38 minuti. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teddy47
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