Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 47,93g | Prot: 99,71g | Carb: 104,60g.
Colazione: Перекресток Инжир Свежий, Нектарин, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Snaq Fabriq Snaqer, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Хлеб Цельнозерновой, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Малина, Зеленый Лук, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Gruntaler Сыр Легкий 30%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliac82
|