Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 32,02g | Prot: 68,26g | Carb: 76,13g.
Colazione: Cimory Susu UHT Strawberry , Bakso Daging Sapi, Bakso Ikan. Pranzo: Pecel Lele, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Melon. Cena: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di glisaris
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