Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 38,61g | Prot: 74,75g | Carb: 97,94g.
Colazione: Meller Ирис в Шоколаде, Морковь, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Новый Океан Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Cortador Прошутто, Помидоры. Pranzo: Bonduelle Кукуруза, Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель , Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Рис Вареный, Soko Grande Сок Манго с Мякотью, Кабачок, Морской Коктейль. Cena: Fit&Sweet Крекер Барбекю, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Takemura Соус Унаги, Лента Баклажан , Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Кабачок, Sen Soy Ореховый Соус, GEON Протеиновые Чипсы . Snacks/Altro: Excess Free Конфеты Коровка на Диете, Шоколадное Мороженое. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akrasnovaaa
|