Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 81,27g | Prot: 96,29g | Carb: 194,10g.
Colazione: Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Leite Ninho Levinho, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Santa Helena Paçoca, Cacau Show Bytes, Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado. Cena: Sopa de Feijão. Snacks/Altro: Cacau Show Bytes. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di luhscopin
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