Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 46,75g | Prot: 49,30g | Carb: 57,46g.
Pranzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Great Value Chuck Pot Roast. Snacks/Altro: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Enlightened Vanilla Milk Chocolate Bar, Calavo Avocado. Di più...
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2292 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jojo1956
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