Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
|
76 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 29,04g | Prot: 48,77g | Carb: 178,11g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Fruit Smoothie Drink. Cena: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Dim Sim, Fried Rice. Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mials11
|