Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3146 kcal
|
Gras: 108,74g | Prot: 193,79g | Carb: 366,41g.
Colazione: Желатин Пищевой, ВкусВилл Кальмар Гриль с Рисом, Syntrax Изолят, Now Foods Ультра Омега-3. Pranzo: Кукуруза Вареная, Манго. Cena: ВкусВилл Дакуаз Фисташковый, Арахис, Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Салат с зеленью, Оливковое Масло. Snacks/Altro: ВкусВилл Дакуаз Фисташковый. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suro4ka
|