Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 30,48g | Prot: 66,58g | Carb: 174,56g.
Colazione: Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Bergamota, Philadelphia Cream Cheese Light, Schar Ciabatta Bread. Pranzo: Sweet Grape Tomate-Uva, Couve-Flor, Abóbora Cabotia, Batata Doce, Peito de Frango. Cena: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Altro: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lidi0207
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