Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 77,54g | Prot: 72,08g | Carb: 200,09g.
Colazione: Чай с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой. Pranzo: Ирбитский Молочный Завод Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Слабое Кофе с Сахаром, Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой. Cena: Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, не Молоко Овсяное Шоколадное. Snacks/Altro: Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой, Рис Вареный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Чай с Молоком и Сахаром, Вязанка Сосиски Молочные . Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mioneko
|