Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 40,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 86,38g | Prot: 72,93g | Carb: 223,16g.
Colazione: Руккола, Агуша Молоко 3,2%, President Сыр Камамбер, Кофе, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Овсяной. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Sacla Вяленые Помидоры, Хлеб Овсяной, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Банановый Хлеб с Орехом, Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Окское Яйцо. Snacks/Altro: Агуша Творог Детский 3,9%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Агуша Молоко 3,2%, Банановый Кекс, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz2705
|