Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 59,04g | Prot: 138,67g | Carb: 93,14g.
Colazione: FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Орехи Кешью, Яичный Белок, ВкусВилл Псиллиум, NL International Keto Line Nut Paste, Корица, Zinus Кокосовое Молоко, Геркулес Монастырский. Pranzo: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Здоровое Меню Масло Льняное, Чеснок, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен. Cena: FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Siberian Wellness Протеин Ванильное Мороженое, Zinus Кокосовое Молоко. Snacks/Altro: Сливы, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, NL International Коктейль Манго, FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn, NL International Carbo Light Cherry, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|