Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 43,64g | Prot: 59,51g | Carb: 62,41g.
Colazione: Optifit Proteïne Kwark Perzik-Passievrucht. Pranzo: Aldi Selleriesalade, Aldi Hella Bewust Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Pita Broodje, Gekookt Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Cena: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Yorkham, Witlof. Snacks/Altro: Tastino Zero Ontbijtkoek, Delicieux Truffel Mayonaise, Gekookt Ei. Di più...
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peso stabile
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