Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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907 kcal
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Gras: 48,85g | Prot: 44,12g | Carb: 74,92g.
Pranzo: Subway Chipotle Southwest Sauce (21 ml), Subway Seafood Salad. Cena: Soyco Malaysian Peanut Satay Tofu , Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated) , Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Documentmyfood
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