Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 89,50g | Prot: 36,12g | Carb: 195,02g.
Colazione: REWE Bio Haferdrink . Cena: REWE To Go Orzo Salat Vegan , Meggle Kräuterbaguette. Snacks/Altro: Corny Free Haselnuss, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Ja! Feine Salzstangen (25g). Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lemking
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