Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 74,83g | Prot: 105,06g | Carb: 106,67g.
Colazione: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Faretti Меренги Классик, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Авокадо Авокадо, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 0%, Куриная Печень, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Голден Яблоко , Куриное Филе, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|