Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
874 kcal
|
Gras: 33,63g | Prot: 43,62g | Carb: 100,64g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком. Pranzo: Магнит Хлеб Старорусский, Салат из Помидоров, Куриная Грудка Вареная, Мистраль Булгур Приготовленный. Snacks/Altro: Smart Cafe Грецкий Орех, Банан. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di VechnoHudeyushchaya
|