Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 61,12g | Prot: 84,10g | Carb: 125,20g.
Colazione: Миндаль, Сливы, Яблоко, Яготинский Сметана 21%, Творожная Запеканка. Pranzo: Сливы, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Капуста Пелюстками, Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Оливковое Масло, Хлеб Цельнозерновой, Кабачок, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fistashka007
|