Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2022
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 52,25g | Prot: 120,38g | Carb: 227,45g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: De Cecco Passata di Pomodoro, Unes Tonno al Naturale, Barilla Fettuccine all'uovo. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Piselli Cotti (in Scatola), Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Gelato al Cioccolato Fondente 72%, Riso soffiato e cioccolato, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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