Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2022
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 49,63g | Prot: 113,24g | Carb: 217,90g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Zucchine Cotte, Esselunga Cubetti di Prosciutto Cotto, Philadelphia Philadelphia Original, Le Veneziane Gnocchi senza Glutine . Cena: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Philadelphia Philadelphia Original, Unes Tonno al Naturale, Ocean Sea Gamberetti Boreali. Snacks/Altro: Valsoia Budino Cacao, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yessica79
|