Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 32,01g | Prot: 132,50g | Carb: 64,70g.
Colazione: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Яйцо, Eco Мука Рисовая. Pranzo: Арахисовая Паста Primebar, Магнит Сыр Российский Традиционный, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Cena: Лента Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чай, Арахисовая Паста Primebar. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения Гензель
|