Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2385 kcal
|
Gras: 161,03g | Prot: 92,69g | Carb: 173,25g.
Colazione: Вареное Яйцо, Глобино Сардельки Мортадельки, Своя Линия Мёд Разнотравье, Гармония Творог 5%. Pranzo: Виноград, Рудь Чебуреки с Мясом. Cena: Сливочное Масло, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Суп Куриный с Вермишелью, Сухие Жареные Орехи Кешью, Midi Бисквит, Roshen Milk Chocolate With Whole Almonds. Snacks/Altro: Roshen Конфета Coffee Like , Torras Dark Chocolate With Almond, Волошкове Поле Кефир 2,5%, Жареное Филе Свинины, Королівський Смак Майонез 67%, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Глобино Сардельки Мортадельки, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|