Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 75,35g | Prot: 96,36g | Carb: 156,59g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Тунец в Воде (Консервы), Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: К-Руока Салат с Креветками и Авокадо . Cena: NL International Коктейль Latte, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Яблоко, Самокат Печенье Сдобное Овсяное, NL International Коктейль Latte. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gisssyg
|