Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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209 kcal
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Gras: 12,40g | Prot: 11,20g | Carb: 8,60g.
Snacks/Altro: Musashi Protein Wafer Chocolate. Di più...
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2521 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Pulizia - 1 ora, Spalare - 30 minuti, Rastrellare - 30 minuti, Tapis Roulant - 50 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di scoop1971
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