Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 76,57g | Prot: 58,00g | Carb: 108,72g.
Colazione: Вареное Яйцо, Клубника с Сахаром, Сырники. Pranzo: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Макароны Отварные. Cena: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Kuc Сербская Брынза Мягкий Сыр, Помидоры. Snacks/Altro: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinalapina97
|