Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2509 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 57,75g | Carb: 259,66g.
Colazione: Сахар, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Плов с курицей. Cena: Coca-Cola Кола, Виски. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Coconut, Bombbar Protein Cookies Pistachio. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di margovasss
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