Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 58,37g | Prot: 62,83g | Carb: 122,72g.
Colazione: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Bombbar Protein Cookies Cherry, Романовский Сыр Фермерский, Макароны Отварные, Барнаульский Пищевик Сосиски Молочные, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин. Snacks/Altro: Орехи Кешью, 4 Сезона Слива без Косточки. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|