Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 35,59g | Prot: 48,54g | Carb: 173,71g.
Colazione: Ратибор Варенье Клубничное, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Pranzo: Плов из индейки, Хлеб Черный, Астория Соус Сметанный с Грибами, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Венигрет, Олейна Масло Растительное. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Яблокофф Яблочные Чипсы, Carlsberg Пиво. Snacks/Altro: Перекресток Виноград Белый. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|