Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
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116,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 42,29g | Prot: 58,02g | Carb: 99,89g.
Colazione: Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Морковь, Дружба Плавленный Сырок, Хлебец, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Di più...
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3719 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 8 minuti, Riposare - 11 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ирэн_лухари
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