Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3089 kcal
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Gras: 137,44g | Prot: 99,01g | Carb: 311,84g.
Colazione: Eridania Dolcificante Liquido, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Colle Maggio Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè Espresso, Falanghina, Passione Verde Verdure in Pastella, Zarotti Sugo alle Vongole, Antica Pasta Tonnarelli. Cena: Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco , Birra, Gastronomia Valdarnese Tris di Antipasti, Burger King Patatine (King), Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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