Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 51,94g | Prot: 118,06g | Carb: 134,56g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Galbani Mozzarella. Pranzo: Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Магнит Банан, RED Тёмный Шоколад, Чеснок, Куриное Филе, Barilla Спагетти #1. Cena: Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|