Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2044 kcal
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Gras: 67,15g | Prot: 133,49g | Carb: 219,35g.
Colazione: Rite Bite Choco Delite, The Whole Truth Protein Bar, Threptin Protein Biscuits. Pranzo: Epigamia Greek Yogurt Wild Raspberry, Pomegranate, Papayas , Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Air Popped Popcorn, Pintola Brown Rice Cakes, Snackible Jowar Puffs, Soup Carrot Pumpkin (250 Ml). Snacks/Altro: Walnuts, Dry Roasted Almonds (without Salt Added), Mulberries, Rite Bite Yogurt Berry Bar, Pistachio Nuts, Threptin Protein Biscuits, Dried Cranberries, Macadamia Nuts, Blueberries, Himalaya Quista Pro. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zetsu6000
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