Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 50,36g | Prot: 83,03g | Carb: 85,42g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира, Тунец в Воде (Консервы), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: Простоквашино Творог 5%, Шефмаркет Куриные Фрикадельки в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , NL International Коктейль Latte. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gisssyg
|