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Çok mutluyummmm
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 29,94g | Prot: 62,79g | Carb: 114,83g.
Colazione: Pankek, Dost Dost Form Süzme Peynir, İHE Çavdarlı Ekmek. Pranzo: Yeşil Elma, Fellas Hindistan Cevizi Çiya Tohumu Meyve Bar. Cena: Göbek Marul, Superfresh Mısır , Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Sert Şeker, Lipton Papatya Çayı. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifserra4
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