Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2049 kcal
|
Gras: 50,75g | Prot: 181,25g | Carb: 218,92g.
Colazione: Лента Авокадо, Хек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брюссельская Капуста. Pranzo: Баклажан Баклажан, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хек, Брюссельская Капуста, Болгария Рис Сырой. Cena: Магнит Банан, Селяночка Яичный Белок, Keskin Чиа Болгарии, Верея Кисело Мляко 2%, On Изолят, Немецкая Пшенични Триции, Wasa Хлебцы Fiber. Snacks/Altro: Баница Баница, Верея Кисело Мляко 2%, On Изолят. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|