Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2185 kcal
|
Gras: 139,65g | Prot: 140,59g | Carb: 96,07g.
Colazione: Фрукты Груша, Жареное Яйцо, Flagman Сьомга Слабосолена , Сыр Фета, Сыр Бри. Pranzo: Рыба Отварная, Суп из Семги, Сыр Фета. Cena: Сливы, Премия Миндаль Сушеный, Толстолобик Жареный, Фрукты Груша, Кешью, Сыр Бри. Snacks/Altro: ПП запеканка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilonalub
|