Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 54,76g | Prot: 19,56g | Carb: 54,76g.
Colazione: Café. Pranzo: Maison Prunier Rillettes d'oie, Carrefour Pâté de Campagne, Pâté de Foie, Beurre (Salé), Pomme de Terre Rôtie. Di più...
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2421 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 11 ore, Stare in piedi - 15 minuti, Boxe - 45 minuti, Riposare - 5 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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